Самомассаж лица: стоит ли рисковать?
Косметический массаж лица часто пропагандируется как альтернатива пластическим операциям. Профессиональные косметологи считают это некоторым преувеличением, однако польза от такого массажа, несомненно, есть. В последнее время многие женщины, не имея времени на посещение салонов красоты, осваивают техники самомассажа лица, шеи, области декольте, кистей рук.
Существует множество европейских и восточных методик, сочетающих массаж с фейсбилдингом - упражнениями для отдельных групп лицевых мышц, и знакомством с ними пренебрегать не стоит.
Широко известен, например, японский лимфодренажный массаж "Дзоган", аюрведические техники, массаж Шиатсу, Ву Чу терапия в сочетании с массажем Детокс и десятки других технологий. Познакомиться с ними можно на женских сайтах в Интернете, где подробно разбираются все приемы и размещены видеоролики.
Однако здесь каждая женщина действует методом проб и ошибок. Может случиться, что выбранный ею массаж даст противоположный эффект и прибавит морщин. Так что самомассаж - это определенный риск, и стоит выбирать уже апробированные методы. Только массажист-профессионал может правильно оценить состояние кожи лица, назначить необходимый курс и дать адекватные рекомендации.