Мы дорожим тем именем, которое заслужили в профессиональном кругу!
(812) 670-09-65 (812) 994-75-76 (812) 92-92-102 (812) 572-11-06 (911) 786-47-87
Лиговский проспект, дом 57 - 59 (3 этаж)

Советы повара. Больше цвета для иммунитета

Тому, кто хотел бы выбрать своей профессией кулинарию, мы предлагаем пройти обучение на курсах поваров. Потому что тот, кто умеет готовить вкусно, оригинально и с пользой для здоровья, всегда будет пользоваться большим уважением и любовью. Повар – одна из самых востребованных и нужных профессий на земле. Ведь люди всегда нуждались в пропитании для того, чтобы выжить. С развитием цивилизации профессия повара становилась все более распространенной и престижной. Богачи нанимали людей для того, чтобы питаться здоровой и вкусной пищей, устраивали между собой бои за самых искусных кулинаров.

И в наши времена быть поваром это престижно. 

Вашим умением и талантом будут гордиться родные и друзья.  На курсах поваров помимо приготовления различных блюд вы так же узнаете, как необходимо питаться в определенное время года.

Например, сейчас в осенне-зимний период надо питаться так, чтобы получать из пищи достаточное количество витаминов и микроэлементов. Особенно удачно эти продукты сочетаются только в одном блюде – салате. Чаще готовье этот витаминный микс. Чем разнообразнее его ингредиенты (см. ниже), тем он полезнее. Поддержав таким образом иммунную систему никакие вирусы тебе будут не страшны.

 Сладкий перец богат витамином C и бета-каротином, что делает его сильным иммуностимулятором, повышающим наши защитные силы.

 Зелень – наш мощный иммуностимулирующий союзник. Содержит пищевые волокна, которые выводят вредоносные бактерии из организма.

 Европейские диетологи рекомендуют цветное меню: каждый день ешь продукты разных цветов и получай максимум пользы

 Ешь на здоровье!

 Иногда борьба с лишними килограммами доходит до абсурда. И действительно, важные для здоровья продукты объявляются не самыми полезными для фигуры. Например, сливочное масло, которое нам просто необходимо это – энергия, уникальный витаминный состав, хорошая кожа, волосы и даже настроение Но продукт должен быть полностью натуральным – как ирландское масло Kerrygold!

 Наши добрые советы от преподавателя курса поваров:

 Овощи ... при варке, например, брокколи, сохранят свой цвет, если в кастрюлю добавть щепотку питьевой соды. Класть овощи нужно в кипящую воду.

 Компоты ... из фруктов с косточками нельзя хранить больше года. В таких напитках накапливается синильная кислота.

 Бульон ... нужно варить на медленном огне. Он будет ароматным и калорийным. 

Анкета

Все поля, кроме последнего, являются
обязательными к заполнению


Записаться
на курсы
Заявка для организаций

Все поля, кроме последнего, являются
обязательными к заполнению


Заявка для
организаций
Заявка на получение диплома

Все поля, кроме последнего, являются обязательными к заполнению!

Все поля, кроме последнего, являются обязательными к заполнению.

Пожалуйста, будьте внимательны при заказе диплома и сертификатов! Согласно п.3.1. Вашего Договора в стоимость обучения не включена цена бланка документа, выдаваемого по окончании обучения. Стоимость типографских услуг за диплом составляет- 500 рублей, стоимость сертификата на английском языке - 500 рублей, стоимость сертификата на русском языке - 500 рублей.


*если у Вас возникли вопросы при заполнении заявки - позвоните по телефону
+7(911)786-47-87

Заявка на получение диплома
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100
Яндекс цитирования