+7 (911)Массаж. Семь бед — один ответ!
Как известно, существует множество различных видов массажа и каждый из видов направлен на определенную цель и дает свои результаты. Но, в общем, массаж направлен на лечение и профилактику различных заболеваний опорно-двигательной системы, а также дермы и некоторых других заболеваниях и травмах.
Итак, в чем же заключается общая польза массажа? Во-первых, это очищение кожи от старых частичек кожи и прочих загрязнений. Более того, массаж помогает начать телу "дышать" - открываются загрязненные поры и улучшается кожное кровообращение. Такое очищение кожи массажем избавляет тело от различных прыщей и небольших гнойничков.
Также массаж благоприятно влияет на мышцы, суставы и сухожилия. После нескольких сеансов массажа мышцы насыщаются кислородом, и повышается их эластичность. Тем более массаж полезен после сильных нагрузок - например спортсменам. Единожды посетив кабинет массажиста, к мышцам и суставам вернется тонус, из организма выйдет , почти полностью, вся молочная кислота. Помимо возвращения общего тонуса, хороший массаж избавит тело от болей после перегрузок. А если у человека постоянные головные боли? Это бывает связано с перенапряжением мышц шеи и головы. И тут массаж оказывает свое благотворное влияние - улучшая кровоток к головному мозгу и расслабляя мышцы, он убирает головные боли без каких либо лекарственных средств. Если рассматривать влияние на иммунную систему, массаж полезен тем, что улучшает проводимость нервных путей, а если же нерв был поврежден, то помогает быстро восстановиться после травмы. Более того, массаж полезен для такого жизненно важного органа как сердце! Любой вид массажа оказывает позитивное влияние на сердце, которое связано с тем, что кровь отливает от внутренних органов (собственно, с этим и связано покраснение кожи) и уменьшается ее объем, проходящий через сердце за минуту. Многие используют техники массажа для похудения и это работает. После массажа существенно улучшается обмен веществ в организме, что приводит к выделению и сгоранию лишних жиров в подкожном слое. Но стоит отметить, что для видимого результата надо посетить не менее 10 сеансов. Однако не стоит забывать и о правильном питании.
И самый интересный факт о массаже - это его позитивное влияние на психологическое состояние человека. Усталость, психологическая изнуренность, депрессия и апатия заметно пойдут на спад после первого сеанса спокойного и релаксирующего массажа. Такие сеансы отвлекут от повседневных забот и вернут в мир краски и оптимизм. Итак, обращаясь к вышесказанному, видно, что массаж оказывает комплексное воздействие на весь организм. Какой бы вид массажа не был применен, он, так или иначе, стимулирует все системы организма и возвращает чувство бодрости, работоспособности и жизнерадостности. Если же Вас беспокоили боли в позвонке и суставах, головные боли или частые судороги — то забудьте о них, курс массажа и полноценная массажетерапия не просто временно спрячет эти проблемы, а уберет саму причину этих неприятных факторов! Как говорится в поговорке: "Семь бед - один ответ!"