Мы дорожим тем именем, которое заслужили в профессиональном кругу!
(812) 670-09-65 (812) 994-75-76 (812) 92-92-102 (911) 786-47-87
Лиговский проспект, дом 71

Советы повара. Больше цвета для иммунитета

Тому, кто хотел бы выбрать своей профессией кулинарию, мы предлагаем пройти обучение на курсах поваров. Потому что тот, кто умеет готовить вкусно, оригинально и с пользой для здоровья, всегда будет пользоваться большим уважением и любовью. Повар – одна из самых востребованных и нужных профессий на земле. Ведь люди всегда нуждались в пропитании для того, чтобы выжить. С развитием цивилизации профессия повара становилась все более распространенной и престижной. Богачи нанимали людей для того, чтобы питаться здоровой и вкусной пищей, устраивали между собой бои за самых искусных кулинаров.

И в наши времена быть поваром это престижно. 

Вашим умением и талантом будут гордиться родные и друзья.  На курсах поваров помимо приготовления различных блюд вы так же узнаете, как необходимо питаться в определенное время года.

Например, сейчас в осенне-зимний период надо питаться так, чтобы получать из пищи достаточное количество витаминов и микроэлементов. Особенно удачно эти продукты сочетаются только в одном блюде – салате. Чаще готовье этот витаминный микс. Чем разнообразнее его ингредиенты (см. ниже), тем он полезнее. Поддержав таким образом иммунную систему никакие вирусы тебе будут не страшны.

 Сладкий перец богат витамином C и бета-каротином, что делает его сильным иммуностимулятором, повышающим наши защитные силы.

 Зелень – наш мощный иммуностимулирующий союзник. Содержит пищевые волокна, которые выводят вредоносные бактерии из организма.

 Европейские диетологи рекомендуют цветное меню: каждый день ешь продукты разных цветов и получай максимум пользы

 Ешь на здоровье!

 Иногда борьба с лишними килограммами доходит до абсурда. И действительно, важные для здоровья продукты объявляются не самыми полезными для фигуры. Например, сливочное масло, которое нам просто необходимо это – энергия, уникальный витаминный состав, хорошая кожа, волосы и даже настроение Но продукт должен быть полностью натуральным – как ирландское масло Kerrygold!

 Наши добрые советы от преподавателя курса поваров:

 Овощи ... при варке, например, брокколи, сохранят свой цвет, если в кастрюлю добавть щепотку питьевой соды. Класть овощи нужно в кипящую воду.

 Компоты ... из фруктов с косточками нельзя хранить больше года. В таких напитках накапливается синильная кислота.

 Бульон ... нужно варить на медленном огне. Он будет ароматным и калорийным. 

Анкета

Все поля, кроме последнего, являются
обязательными к заполнению


Записаться
на курсы
Заявка для организаций

Все поля, кроме последнего, являются
обязательными к заполнению


Заявка для
организаций
Заявка на получение диплома

Все поля, кроме последнего, являются обязательными к заполнению.

Пожалуйста, будьте внимательны при заказе диплома и сертификатов! Согласно п.3.1. Вашего Договора в стоимость обучения не включена цена бланка документа, выдаваемого по окончании обучения. Стоимость типографских услуг за диплом составляет- 500 рублей, стоимость сертификата на английском языке - 500 рублей, стоимость сертификата на русском языке - 500 рублей.


Заявка на получение диплома
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100
Яндекс цитирования